Eliksir (18)

Kako pronaći vreme za starije dete kad dođe prinova

Verovatno ste slušali ili čitali o tome koliko je važno da ne zapostavite starije dete kada rodite drugo, jer time pojačavate ljubomoru… i kako treba da izdvojite vreme samo za vas dvoje, da se igrate i čitate mu priče… To je otprilike jednako šašavo kao i ideja da u periodu dok imate malu bebu treba da nastavite da se redovno bavite sportom, čitate knjige, negujete se, posvetite pažnju suprugu, izlazite povremeno sa drugaricama…

Opširnije...

Kako istrajati u fizičkim aktivnostima?

Zbog čega se dešava da brzo odustanemo od bavljenja sportom? Upišemo se na pilates ili jogu, idemo dva meseca, onda postajemo neredovni, i narednog meseca samo ne obnovimo članarinu.

Na prvi pogled čini se da uzroka ovoj pojavi ima mnogo, ali u osnovi je reč samo o jednoj jedino bitnoj stavci! (Verujem da ovaj tekst može potpuno promeniti vaš pogled na ovu sferu, zato ostatak čitajte pažljivo!)

Opširnije...