Početak objektiv24 Radionice udruženja građana „Irig moj grad“

Radionice udruženja građana „Irig moj grad“

429
0
Manastir Novo Hopovo

Subotu 13. mart i nedelju 14. mart 2021. godine rezervišite za radionice projekta “NATESS” finansiranog iz programa Interreg – IPA CBC “Hungary – Serbia”.

Okupljanje kao i prijava učesnika se vrši u prstorijama Udruženja građana „Irig moj grad“.

Radionice se sprovode u okviru projekta “NATESS” finansiranog iz programa Interreg – IPA CBC “Hungary – Serbia” 2014- 2020.

Organizator radionica je Udruženje građana “Irig moj grad” kao jedan od partnera na projektu.

Radionice sprovodi udruženje “Forest therapy south eastern Europe (FTSEE)” u saradnji sa Medical SPA asocijacijom Srbije (MSPAAS), udruženjima “Mladi Takovskog kraja”, “KOMPOT- centar za delikatesna istraživanja”, “Moja Inspiracija” i “Food art”.

Manastir Staro Hopovo

Program radionica:

Subota 13. mart 2021.god.

Radionica „Šumska terapijska šetnja pometodi ANFT“

Osnovni program šumskog velnesa je šumska terapijska šetnja. Ona je strukturisana po metodi ANFT i sastoji se od: uvoda, POP elementa, WIN elementa, ID elementa i čajne ceremonije.
Efekat ove šetnje posebno je procenjivan u odnosu na mentalni velnes i pokazalo se da ima značajno korisno dejstvo na poboljšanje kvaliteta života kako depresivnih, tako i kod anksioznih osoba. Ujedno povećava kreativnost i bliskost sa drugim ljudima, samim sobom i okruženjem.
Ovaj program se primenjuje uspešno širom sveta u projektima javnog zdravlja, zdravstvenog turizma. Zajedno sa jogom je jedina preventivna medicinska grana u kućama zdravlja osiguravajućih društava i kompanija. Takođe svoju upotrebu nalazi i u tim bildingu, kao i u rehabilitacionim programima, problemima maloletničke delikvencije.

Radionica „Shinnnyoku – kupanje u šumskom vazduhu“ (japanska tradicija)

Osnovni program ove radionice je prezentacija tradiocionalnog japanskog zdravstvenog-preventivnog
programa kupanja u šumskom vazduhu. Ova drevna metoda primenjivana je u Japanu kroz vekove, a svoju renesansu doživljava počev od 1980. godine. Ona podrazumeva luksuz uranjanja u atmosferu šume i uživanja u njenoj blagodeti. Shinrin-yoku je jednostavna metoda u kojoj se ćovek prepušta atmosferi šume. Ministarstvo zdravlja Japana je ulošilo značajna sredstva za naučna istraživanja kojima je dokazano da udisanje šumskog vazduha i njegovih aromatičnih molekula – fitoncida višestruko korisno za kvalitet života, well being i zdravlje.

Manastir Novo Hopovo

Nedelja 14. mart 2021.god.

Radionica „Balkanski šumski hamam i ostale evropske varijante šumskog velnesa“

Za razliku od šuma Japana koje su mračne, evropske šume, posebno balkanske udružuju pozitivne efekte sunca i šumske atmosfere na kvalitet života učesnika, njihov well being i zdravlje. Balkanski šumski hamam karakterišu smeh, radost, igra, pesma, kao elementi šumskog pozorišta, ali i dokoličarenje, kao najluksuzniji turistički program (doing nothing, idleness, muse).

Radionica “Fitoterapija i hortikulturna terapija”

Fitoterapija kao komplementarna medicinska disciplina ima svoje mesto u šumskom velnesu. Pre svega, kroz programe šumske šetnje sa naturalistom uz prepoznavanje lekovitog bilja i učenja o njegovim zdravstvenim potencijalima. Biljke koristimo za čajnu ceremoniju, šumsku SPA trpezu, a aromatično bilje predstavlja elemenat biljnih bošči-pinda u pinda sveda masažnim velnes tehnikama.
Proizvodi lekovitog bilja predstavljaju važan element ponude suvenira u šumskom velnesu. Hortikulturna terapija preko Micobacterium vaccae, srećne bakterije iz zemljišta, podstiče stvaranje endorfina (hormona sreće) kod učesnika i doprinosi poboljšanju kvaliteta života kao i grounding (hodanje bosim nogama po zemlji). Na radionici će se demonstrirati formiranje vrtića zdravlja.

Više o samim radionicama možete pronaći u Agendi koja se nalazi u prilogu ove objave.

Prijavu na radionicu možete izvršiti putem maila irigmojgrad@live.com ili putem tel. 066/5433 999

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here