Dom zdravlja “Novi Sad” danas obeležava Nacionalni dan borbe protiv raka dojke i Svetski dan oralnog zdravlja, a Preventivni centar i Služba stomatološke zdravstvene zaštite doprineće svojim aktivnostima u u TC „Merkator“ od 09:00 do 12:00 časova.
-Edukacija žena za samopregled dojki na torzo simulatoru i upoznavanje sa faktorima rizika za nastanak raka dojki
-Saveti našim sugrađanima kako se adekvatnim higijensko-dijetetskim režimom može sačuvati zdravlje usta i zuba
-Kontrola šećera iz kapi krvi
-Kontrola visine krvnog pritiska i pulsa
-Kontrola telesne težine i izračunavanjem BMI
Preventivni pregledi ili metode skrininga u cilju ranog otkrivanja raka dojke su:
-Samopalpacija koji se preporučuje kod žena od 20. godine starosti, jednom mesečno, 10. dana menstrualnog ciklusa
-Fizikalni pregled od strane lekara se preporučuje kod žena od 30. godine starosti jednom godišnje
-Mamografija, bazni mamogram trebalo bi da imaju sve žene starosti 35-40 godina, a od 40. godine jedan mamogram u dve godine
Rizik oboljevanja od raka može se značajno smanjiti primenom preventivnih mera i aktivnosti:
-Prestanak pušenja duvana i izbegavanje izloženosti duvanskom dimu
-Ograničena potrošnja alkohola
-Izbegavanje preterane izloženosti sunčevoj svetlosti
-Održavanje zdrave telesne težine
-Izbegavanje i uspešno prevladavanje stresa
-Zaštita od infekcija povezanih sa nastankom raka
-Redovna poseta lekaru i redovni preventivni pregledi
